A mio fratello con disturbo bipolare io sei più di quanto potresti mai immaginare

  • Jack Thornton
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Mio fratello ed io, crescendo, avevamo un legame diverso rispetto alla maggior parte degli altri fratelli del nostro quartiere. Ho sempre saputo quando qualcosa non andava bene con mio fratello e ho sempre saputo come gestirlo nel modo più confortante per lui. Il cuore di mio fratello era sempre al posto giusto, indipendentemente dall'età, dallo stato mentale o dagli amici da cui era circondato. Tuttavia, c'erano sempre errori, notti "sotto l'influenza" e esaurimenti mentali. Come dicono i professionisti "fa parte della malattia mentale", ma non ho mai sentito che le sue azioni fossero dannose o che avesse un centimetro di odio nel cuore. Questa è un'affermazione molto pregiudizievole da parte della sorella minore, ma sono certo che i suoi amici intimi e la sua famiglia possano garantire per me.

Il Disturbo Bipolare I è definito dall'Istituto Nazionale di Salute Mentale come una malattia maniaco-depressiva “che dura almeno sette giorni, o da sintomi maniacali così gravi che la persona necessita di cure ospedaliere immediate. Sono possibili anche episodi di depressione con caratteristiche miste (con depressione e sintomi maniacali allo stesso tempo). "

A mio fratello è stato diagnosticato il disturbo bipolare I quando aveva 18 anni. La mia madre, troppo preoccupata, ha immediatamente negato. "Non è possibile che abbia il disturbo bipolare", sussurrava alle mie orecchie di 15 anni, "È solo depresso e arrabbiato per quello che sta succedendo con papà". È stato “solo” depresso agli occhi di mia madre per un lungo periodo di tempo. Non poteva sopportare di pensare che avesse una malattia con cui non poteva aiutare. Questa è solo una cosa che provano i genitori con figli con malattie mentali, insieme a mille altri sentimenti di impotenza.

Mio padre era positivamente il più forte, sia mentalmente che fisicamente, nella nostra famiglia. Mio padre faceva gli straordinari al lavoro e continuava a presentarsi alle partite di baseball di mio fratello con gli occhi luccicanti, un'ombra delle 5 e un sorriso da un orecchio all'altro. Era nel trucco genetico di mio padre essere quello forte per mio fratello e la mia famiglia. L'eroe di mio fratello dal giorno in cui è nato, era mio padre. Quando le mani di mio padre erano callose e flosce, mio ​​fratello aveva fede di poter ancora mettere un guanto sulla mano destra per avere una presa veloce con lui sul nostro blocco senza uscita. Malattia dopo malattia, lo stato mentale e fisico di mio padre si è indebolito proprio davanti agli occhi della mia famiglia. Mio padre ha perso la sua battaglia, lo scorso marzo, con ognuna delle nostre mani nelle sue.

Mio fratello ha avuto molti crolli mentali nel corso della sua vita, ma devo dire che quelli dopo la morte di mio padre sono stati i peggiori. Non c'erano parole che potessero renderlo migliore e non c'era niente che potesse essere fatto per portare chiarezza alla sua mente molto annebbiata. Mio fratello prendeva farmaci (a intermittenza dall'età di 18 anni) ma è stato costantemente in terapia da diversi anni. Le sedute di terapia sono aumentate quasi immediatamente dopo la morte di mio padre e gli episodi maniacali sembravano essere più frequenti. Mi raccontava: "Continuo ad avere dei flashback quando mi sentirei frustrato con papà quando lui non mi capirebbe e non so come affrontarlo". Risponderei con "Anch'io", non confessando che cerco solo di bloccarlo perché mi rendo conto consapevolmente che mio fratello non è in grado di bloccare le cose nella sua mente.

Dopo anni e anni in cui mio fratello cercava aiuto mentale, cercava continuamente nell'armadietto dei medicinali il suo Respiradol e stabilizzatori dell'umore, e riversava le sue emozioni e pensieri che turbavano la sua mente a me e ad altri; Finalmente sono arrivato a un'illuminazione su cosa dire che potrebbe (o non potrebbe) schiarire almeno alcune delle nuvole che soffocano la sua mente.

Ogni giorno potevo trovare qualcosa nella mia mente per correre al bagno più vicino e piangere le mie orbite. L'ho fatto spesso e ci sono giorni in cui non riesco a rimettermi in sesto e a sedermi di nuovo alla mia scrivania. Ci sono giorni in cui sento di girare in tondo ancora e ancora e non c'è scopo nella mia esistenza. Ma ho capito, queste sono le caratteristiche di ciò che mi rende umano e vivo. Anche se non mi è mai stato diagnosticato un disturbo mentale, non significa che ci siano giorni in cui ho una salute mentale molto pessima. Tutti hanno un tallone d'Achille, tutti hanno qualcosa che li fa crollare in modi fuori dalla norma. La società ha implementato un'idea nel nostro cervello, comunque in tenera età, che esiste qualcosa chiamato deviazioni standard e norme. E se non ti trovi in ​​questi intervalli, sei un valore anomalo. Dall'indice di massa corporea, agli stati mentali, all'intelligenza, c'è un'enfasi sul tentativo di rendere gli esseri umani il più vicino possibile alla norma sociale. Dio non voglia che tu sia il valore anomalo, vieni etichettato con una diagnosi e stereotipi e giudizi raccapriccianti etichettati insieme a quell'etichetta. È solo il modo in cui funziona questo mondo assurdo.

Non sei definito dalla tua malattia mentale, fratello. Non devi una spiegazione a nessuno o quale fosse il tuo ragionamento quando hai detto o fatto qualcosa impulsivamente. Non sei disturbo bipolare io, sei umano. Sei così umano che non ci crederesti nemmeno. Il meglio che puoi fare in qualsiasi situazione che potresti aver danneggiato lo stato mentale di qualcun altro, puramente come risultato del tuo stato mentale, è scusarti per le azioni o le parole che hai detto che potrebbero averlo ferito.

Tuttavia, non chiedi mai scusa per il tuo disturbo o per i sentimenti che provi. Ci sono giorni in cui ti sentirai più giù di morale di altri e va bene così! È al 100%, senza dubbio nella mia mente, va bene NON stare bene a volte. A volte entrerai così profondamente nella tua testa che sentirai che è tutto troppo per te. Proverai a fumare e bere e ti renderai conto che alcuni giorni aiuta con i demoni e alcuni giorni li fa urlare più forte nella tua testa. Quindi, proverai a fare esercizio in palestra, yoga o meditazione e scoprirai quanto sia benefico per la tua salute mentale. Ma ci saranno giorni in cui nemmeno correre 15 miglia ti solleverà quel peso dalle spalle. Ma indovina un po ', va bene.

Va bene perché la vita è dura. Va bene perché anche se c'è sempre qualcosa che ti fa scattare, c'è sempre l'alba quando ti svegli al mattino. Quando le persone semplicemente non capiscono e quando ti senti come se fossi un peso per le persone, è quando ti alzi. È allora che lavori per trovare autostima per te stesso in altri luoghi e pietà di coloro che non sono umani come te. Lavori sempre in avanti, mai all'indietro e questo è qualcosa di cui dovresti essere orgoglioso.

Devi capire che sei venuto in questo mondo per essere diverso. Sei venuto in questo mondo per aiutare anche quelli che sono diversi e per cercare di difendere e creare un posto sicuro per loro. È importante identificare il motivo per cui ti senti in un certo modo ed è anche essenziale esprimere ciò che senti, ma la cosa più importante è trovare sempre una soluzione. È imperativo che cerchi sempre di ripulire alcune delle nuvole nere che a volte appannano la tua giornata. Perché sei molto più di quanto potresti persino immaginare.




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